Minden asztmás túllélegzik (hiperventilál), méghozzá a normális levegőmennyiség többszörösét lélegzi be és ki percenként. Buteyko professzor bebizonyította, hogy az asztma – és még sok más betegség – kialakulásában a túllégzés döntő szerepet játszik.

 

A Buteyko módszer azért működik kivétel nélkül mindenkinél és azért annyira hatékony, mert a betegség valódi okát, a túllégzést (egészen pontosan a széndioxid hiányát) szünteti meg.

 

Aki hiperventilál, annak a tüdejében kevesebb a széndioxid, mint annak, aki egészségesen lélegzik. A vér folyamatosan szállítja a tüdőbe a széndioxidot, de a túllégzők mindig kilélegzik azt, még mielőtt elérhetné a kívánatos szintet. A széndioxid hiány görcsöt idéz elő a tüdő hörgőinek simaizmaiban. Az így beszűkült hörgőktől pedig az illető légszomjat érez, ami még több levegő vételére készteti és már be is zárult az ördögi kör. A túllégzés -> széndioxid hiány -> hörgőszűkület -> légszomj -> túllégzés folyamat önfenntartóvá sőt, öngerjesztővé válik.

 

.

 

Buteyko professzor bebizonyította, hogy a tüdő hörgőiben akkor alakul ki az allergiás gyulladás – akkor lobban be az asztma -, amikor lecsökken a tüdőben a széndioxid koncentrációja. Amikor az asztmás elkezdi normalizálni a tüdejében a széndioxid szintet, ezzel arányosan csökken a légutakban a gyulladás. Amikor pedig a tüdejében a széndioxid szint a normális értéken stabilizálódik, teljesen eltűnik minden gyulladás, az asztmás tünetekkel együtt. A szteroid gyógyszerek is csökkentik a gyulladást, de van két lényeges különbség.

 

Egyrészt a Buteyko módszer a légzést normalizálja, ez egy természetes folyamat, és nincs semmilyen káros mellékhatása. Másrészt a Buteyko módszerrel elért eredmény tartós. Csak egyszer kell visszaszoktatni szervezetünket a normális légzésre, utána már csupán minimális odafigyelést igényel, hogy fenntartsuk azt. Fontos tudni ugyanakkor, hogy a Buteyko módszer nem veti el teljesen a gyógyszerek alkalmazását.

 

A betegség súlyosságától függően rövid ideig szükség lehet szteroid gyógyszerekre azért, hogy az illető hatékonyabban tudja végezni a gyakorlatokat. A cél persze természetesen a gyógyszerszükséglet fokozatos csökkentése a lehetséges legkisebb szintre.

 

 

 

 

Dr. Kovács László – Buteyko terapeuta
homeopata és tüdőgyógyász szakorvos
Telefon: 06 30 959 1436

 

 

 

 

Hozzászólások

3.21 Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."