Április van – és bár végre kisüt a nap, a természet ébredésével együtt egy láthatatlan, sokak számára kifejezetten megterhelő szezon is elindul. A pollenek ilyenkor már nemcsak jelen vannak a levegőben, hanem egyre nagyobb koncentrációban támadják a szervezetet, allergiát és akár asztmás panaszokat is kiváltva.
A tavasz szépsége így sokaknál orrfolyással, köhögéssel és nehézlégzéssel párosul – de vajon pontosan mi történik ilyenkor a szervezetben?
Április: a fák pollenjeinek csúcsideje
Magyarországon az allergiaszezon gyakorlatilag már tél végén elkezdődik, de április az egyik legkritikusabb időszak. Ilyenkor egyszerre több erősen allergén növény pollenje van jelen a levegőben.
A szakmai pollennaptárak szerint ebben az időszakban különösen ezek dominálnak:
- nyír, kőris, fűz, juhar – erős allergének
- platán, tölgy – áprilistól indulnak
- pázsitfűfélék – már megjelennek, és egészen őszig kitartanak
Ráadásul a korábban induló pollenek – például a mogyoró vagy az éger – még mindig jelen lehetnek, így az allergiások egyszerre több allergénnel is találkoznak.
„Ez az az időszak, amikor a tünetek gyakran hirtelen erősödnek fel, mert több pollen szezonja átfedésbe kerül” – magyarázza Dr. Vidák Zsolt.
Egész évben támadnak – csak mindig más pollen
Sokan azt gondolják, hogy az allergia „nyári betegség”, pedig valójában szinte egész évben jelen van:
- tél vége – kora tavasz: mogyoró, éger
- tavasz: fák (nyír, kőris, tölgy, platán)
- nyár: pázsitfűfélék – az egyik legerősebb allergén csoport
- késő nyár – ősz: parlagfű és üröm – a legsúlyosabb tünetek fő okozói
Ezért is fontos tudni, ki mire allergiás – mert nem mindenkinek ugyanaz a „kritikus időszak”.
Nem csak tüsszögés: az asztma is fellángolhat
Az allergia nem csupán kellemetlen, hanem komoly légúti betegségeket is súlyosbíthat.
„A pollenek gyulladást okoznak a légutakban. Az allergiás nátha és az asztma gyakran együtt járnak – ugyanannak a folyamatnak két megjelenési formái.” – mondja Dr. Vidák Zsolt.
Az asztmás betegek ilyenkor gyakran tapasztalják:
- nehézlégzést
- sípoló légzést
- mellkasi szorítást
- köhögési rohamokat
A kezeletlen allergia hosszú távon akár asztma kialakulásához is hozzájárulhat.
A leggyakoribb tünetek, amiket nem szabad félvállról venni
Az allergia sokszor „egyszerű megfázásnak” tűnik, de vannak árulkodó jelek:
- vizes orrfolyás, orrdugulás
- szemviszketés, könnyezés
- tüsszögési rohamok
- torokkaparás
- fáradtság
Ha ezek a tünetek heteken át fennállnak, és főleg szabadtéren erősödnek, nagy eséllyel pollenallergiáról van szó.
Mit tehetünk ellene?
A szakértő szerint a legfontosabb a tudatosság és a megelőzés.
„Az allergia kezelését nem akkor kell elkezdeni, amikor már súlyosak a tünetek, hanem már a pollenszezon előtt!” – hangsúlyozza Dr. Vidák Zsolt.
A leghatékonyabb módszerek:
- antihisztaminok és orrspray-k – csökkentik a tüneteket
- inhalációs gyógyszerek – asztmásoknak elengedhetetlenek
- allergénspecifikus immunterápia – hosszú távú megoldást is adhat
Emellett a mindennapi praktikák is sokat számítanak:
- pollenszezonban gyakori hajmosás
- ruhacsere hazaérkezés után
- szellőztetés időzítése (kora reggel vagy eső után)
- pollenszűrős klíma vagy légtisztító használata
A kulcs: ne hagyjuk kezeletlenül
A tavasz sokak számára nemcsak a megújulás, hanem a küzdelem időszaka is. Az allergia azonban nem „kell, hogy együtt járjon” a jó idővel.
„A legnagyobb hiba, ha valaki nem veszi komolyan a tüneteit. Ma már jól kezelhető állapotokról beszélünk – de csak akkor, ha időben lépünk.” – fogalmaz a tüdőgyógyász főorvos.
Április tehát nemcsak a virágzás, hanem a felkészülés hónapja is. Mert a levegő tele van ugyan pollenekkel – de a tudatos odafigyeléssel a tünetek kordában tarthatók, a légzés pedig újra szabaddá válhat.
Dr. Vidák Zsolt tüdőgyógyász főorvos tüdőgyógyászati magánrendelőjében péntek délutánonként rendel az Alba Szűrőközpontban, a Videoton területén.
Cím: Székesfehérvár, Berényi u 72-100
FB-oldal: https://www.facebook.com/profile.php?id=100057395652683
Bejelentkezés:
Baloghné Kiss Éva pulmonológus-allergológus szakasszisztens
0630/4821098
