Folytatódnak a díjmentes egészségügyi tanácsadások a székesfehérvári Egészségfejlesztési Irodában. Augusztusban gyógytornász és dietetikus segítségét is igénybe vehetik az érdeklődők, és mindkét programra maradtak még szabad időpontok.

Személyre szabott gyakorlatokat is mutat a gyógytornász

Augusztus 14-én, pénteken a Jancsár utca 1. szám alatt működő EFI-ben személyes gyógytorna-tanácsadást tartanak. Jelenleg két szabad időpont érhető el, 16.00 és 16.30 órától.

A félórás konzultáció elsősorban azoknak lehet hasznos, akik mozgásszervi panaszokkal küzdenek, sok időt töltenek ülőmunkával, vagy megelőzés céljából szeretnének szakemberhez fordulni. A találkozón átbeszélik a páciens kórtörténetét, meglévő panaszait, korábbi sérüléseit és a lehetséges kezelési módokat.

A gyógytornász ezek alapján személyre szabott mozgásprogramot állít össze, valamint olyan gyakorlatokat mutat, amelyeket később otthon is biztonságosan lehet végezni.

Táplálkozási kérdésekben online segít a dietetikus

Augusztus 19-én, szerdán ingyenes dietetikai tanácsadást is szervez az EFI. Ez a szolgáltatás online, videóhívás formájában vehető igénybe. Három időpontra lehet még jelentkezni: 16.30-ra, 17.10-re és 17.50-re.

A konzultációt többek között azoknak ajánlják, akik fogyni szeretnének vagy életmódváltást terveznek. Várandóssággal, illetve terhességi diabétesszel kapcsolatos táplálkozási kérdésekben is segítséget lehet kérni a szakembertől.

Mindkét tanácsadás ingyenes, de előzetes bejelentkezés szükséges. Jelentkezni a +36 70 455 9930 telefonszámon vagy az efi@efi.szekesfehervar.hu e-mail-címen lehet.