Ma Petra névnap van.
2025. 10. 02., csütörtök
Székesfehérvár most: 13°C, szórványos felhőzet

Énekes Lajos: Senki sem pihenhet!

Ezen a héten véget ér a szárazedzés időszaka, ám klubunk játékosai ezt követően sem pihenhetnek: egyéni tréningekkel kell magukat szinten tartani a július végi találkozásig. Minderről Énekes Lajos másodedző nyilatkozott honlapunknak.

– Mióta folyik a munka, s milyen feladatokat végzett a társaság? – Négy hete dolgozunk együtt a srácokkal, két csoportban. A válogatottak, illetve az idősebbek picivel több pihenőt kaptak, a munkát a fiatalabb korosztály kezdte meg előbb. Most még a farm- és az EBEL csapatunk is együtt emelgette a súlyokat, rótta a kilométereket, de emellett szökdelés, biciklizés egyaránt szerepelt a programban. Szerintem senkinek nem jelentettek újdonságot ezek a feladatok, ha lehet ilyet mondani, a szokásos szárazedzés „nyűgjeit” kellett mindenkinek elviselni. De a játékosokon látszott, igazán profik, zokszó nélkül végezték a feladatokat, amelyekbe azért próbáltunk belecsempészni néhány olyan elemet, ami színesebbé teszi ezt a fajta komplett, összetett munkát, ami a következő idény erőnléti alapjait határozza meg. – Hol tartották az edzéseket? – Leginkább a Cosmo Fitnesz Centrumban, ők rengeteget segítettek nekünk azzal, hogy használhattuk a termeiket, s emellett a Volán sportcentrumban is gyakran megfordultunk. – Meddig tart a száraz felkészülés, s miként alakul a további program? – A héten még tartanak a tréningek, de aztán pihenőre vonulhatnak a játékosok. Pontosabban: senki sem pihenhet, mert egyénileg készülniük kell, hogy a júliusi találkozásra, s a további munkára szinten tartsák magukat. A fiatalabbak kettő, míg az idősebbek három hét pihenőt kapnak, s augusztustól már jég is vár bennünket. – Kihagyhatatlana a kérdés: mi a véleménye az új edzőről, Ulf Weinstockról? – Sokat még nem tudok róla, mert két nap volt is összesen, akkor beszélgettünk néhány órát, s majd augusztusban kapcsolódik be a felkészülésbe. Minden segítséget megadunk neki Kóger Istvánnal együtt. – Változik majd a másodedzők feladata az új tréner mellett? – Erről még konkrétan nem beszéltünk, de nem hiszem. Már a mostani edzések során is Kóger István foglalkozott a fiatalokkal, lévén ő lesz a farmcsapat edzője, s ha beindul a bajnokság, akkor meccsekre is alig-alig tud bennünket elkísérni, míg én az idősebbeket edzettem. Ulf Weinstock egyelőre nem szólt bele a szárazedzésekbe, az pedig valahol természetes, hogy a az elvégzett munkáról és a különböző felmérések eredményiről információkat kér. Várom már a közös munkát, sok érdekességeket láthatunk majd…

Fehérvári Hírek

Fontosnak tartjuk az adatvédelmet

Weboldalunk sütiket használ, hogy a lehető legjobb élményt nyújtsa. Ezek segítenek megjegyezni a beállításokat és gördülékenyebbé tenni a visszatérést. Az „Összes elfogadása” gombra kattintva hozzájárul valamennyi süti használatához.