Szeretettel hívunk egy különleges
Hangtál RELAX – Jóga Nidra & meditációs estére
Székesfehérváron,
a Narada Védikus Akadémia és az Élet Virága Jógastúdió szervezésében.
2026. november 8-án vasárnap | 18:00–19:30
Érkezés: 17:40-től
Helyszín:
Élet Virága Jógastúdió
8000 Székesfehérvár, Kelemen Béla u. 1.
MI FOG TÖRTÉNNI?
Vezetett hangtálas mélyrelaxációval indulunk,lelazítjuk a testet és az elmét.
Lesz mindfulness alapú önfejlesztő meditáció,
sankalpa kriya – elhatározás és önerő fejlesztése,
imaginációs meditáció,
csakraSOUND meditáció csakrahangtálakkal,
és jóga-életfilozófia is a meditációk közé ékelve – ahogy szokott.
A terápiás hangtálak és a csakrákra hangolt hangtálak finom szférikus hangja mindvégig kísér
és talán a legbelső énünket szólítja meg.
Jelentkezés
A következő alkalom tavasszal lesz Székesfehérváron.
A relaxáció és meditáció jótékony hatásai
• segíti a stresszkezelést
• javítja az elalvás képességét
• erősíti a koncentrációt és a memóriát
És talán a legfontosabb:
egyre inkább azt veszed észre, hogy jobban érzed magad a bőrödben.
Mi a relax jóga nidra? ITT olvashatsz róla még.
Jegyár: 3.990 Ft / fő
(a helyszínen készpénzzel rendezhető)
Szeretettel várunk erre a pihentető, feltöltő estére.
Dr. Bakos Judit Eszter
meditáció vezető
YA E-RYT 500 nemzetközi minősített jógatanár, urbán jógi
a Narada Védikus Akadémia, a Danvantara Kiadó és a Virinchi MantraSOUND együttes társalapítója.
—
és
Fehér Maja
Az Élet Virága Jógastúdió vezetője, YA-RYT200 jógatanár
HELYFOGLALÁS: ÉRKEZÉSI SORRENDBEN
Mentsd el az eseményt a naptáradba!
Itt érsz el minket:
Narada Védikus Akadémia | https://www.narada.hu/
Meditatív ambient zene, Virinchi MantraSOUND | https://www.mantrasound.hu/hu/
Danvantara Könyv és Zenemű Kiadó | https://www.danvantara.hu/