Ma Bonifác névnap van.
2026. 05. 14., csütörtök
Székesfehérvár most: 8°C, tiszta égbolt

Hogyan maradjunk egészségesek?

Az őszi hónapok beköszöntével fontos az immunműködés támogatása. A vitamindús étkezés mellett a gyógynövényekkel és masszírozással segíthetjük a test egészségének megőrzését. Az Öreghegyi Közösségi Házban szeptember 9-én, pénteken 18 órától Gyenei Ágnes reflexológus és Lencsés Rita gyógynövényszakértő segít felkészíteni testünket és szervezetünket az előttünk álló hónapokra.

Az ősz a megfázások, a vírusfertőzések ideje. A mostani, szinte folyamatos járványhelyzetben különösen fontos, hogy megerősítsük a szervezetünket és megelőzzük a betegségeket. Ebben igyekszik segíteni az Öreghegyi Közösségi Ház programja, amelynek keretében Gyenei Ágnes reflexológus a mindennapi, önmagunknak adott talpmasszázsról beszél. Bemutatja és megtanítja a reflexzónás talpmasszázs módszerét, amelynek segítségével javítható a szervezet általános állapota és az immunrendszer működése.

Lencsés Rita gyógynövényszakértőtől a kertben és a természetben elérhető gyógynövényekről, azoknak az egészségre gyakorolt jótékony hatásáról hallhatnak az érdeklődők. A foglalkozás résztvevői a helyszínen meg is kóstolhatják a gyógynövényekből készült teákat, lekvárokat és pesztókat. A program ingyenes, minden érdeklődőt várnak.

Fehérvári Hírek

Fontosnak tartjuk az adatvédelmet

Weboldalunk sütiket használ, hogy a lehető legjobb élményt nyújtsa. Ezek segítenek megjegyezni a beállításokat és gördülékenyebbé tenni a visszatérést. Az „Összes elfogadása” gombra kattintva hozzájárul valamennyi süti használatához.