Ma Bence névnap van.
2026. 08. 23., vasárnap
Székesfehérvár most: 27°C, tiszta égbolt

Karból nyomással zárták az évet

Immár negyedik alkalommal búcsúztatták az óévet vidám nyílt edzéssel, vetélkedővel a Fehérvár Rugby Club sportolói és vezetői. Alapvetően nem magasröptű elmetornára, hanem erőfitogtatásra invitálták a szépszámú résztvevőt a Köfém Sportcsarnok szomszédságában található klubházba.

A korábbi évek sormintáját követve 2015 fekvenyomás, 2016 guggolás és 2017 elemelés után idén 2018 karból nyomást hajtottak végre a program résztvevői. A karból nyomás alapvető erőfejlesztő gyakorlat, helyes kivitelezése során a sportoló a mellkas magasságából juttatja a feje fölé a súlyzórudat úgy, hogy teljesen kinyújtja a könyökét. A feladat végrehajtásához mindenki az erejének megfelelően 10, 20, 30, 40 és 50 kilogrammos súlyok közül választhatott. Noha a jelenlévők gerincét a férfi rögbicsapat tagjai adták, a klub sportolóin kívül derekasan birkóztak a súlyokkal a rendezvényen szülők, egyéb hozzátartozók és barátok is. A legfiatalabb karból nyomó egy 11 éves ifjú hölgy volt, míg a legidősebb egy 59 éves úr.
Az esztendő utolsó eseményén ott volt a klub két korábbi – jelenleg Angliában légióskodó – női játékosa, a magyar válogatott Kiss Fanni (Firwood Waterloo RC, Liverpool) és Gyolcsos Mária a (Richmond FC, London) is. – tájékoztatott Gyolcsos Ferenc ügyvezető alelnök.

Fehérvári Hírek

Fontosnak tartjuk az adatvédelmet

Weboldalunk sütiket használ, hogy a lehető legjobb élményt nyújtsa. Ezek segítenek megjegyezni a beállításokat és gördülékenyebbé tenni a visszatérést. Az „Összes elfogadása” gombra kattintva hozzájárul valamennyi süti használatához.