Ma Csilla névnap van.
2026. 04. 22., szerda
Székesfehérvár most: 16°C, borús égbolt

Mi lenne, ha az étel nem csak jóllakatna, hanem valóban támogatná a tested működését is?

A makrobiotikus konyha nem lemondásról szól, hanem arról, hogy megtanulod, hogyan készíts egyszerre tápláló, kiegyensúlyozó és ízletes ételeket – a mindennapokban is.

Sebestyén Szilvia könyveiben olyan recepteket és szemléletet találsz, amelyek segítenek:

  • visszaállítani az emésztés egyensúlyát
  • támogatni a szervezet öngyógyító folyamatait
  • energiát és vitalitást nyerni természetes módon

Ezek a könyvek nem bonyolult diétákról szólnak, hanem egy életközeli, hosszú távon is tartható főzési és étkezési módról, amit bárki be tud építeni a saját konyhájába.

👇 Válogass a makrobiotikus receptkönyvek közül, és kezdj el főzni úgy, hogy az valóban érted dolgozzon!

Tavaszi makrobiotikus ételek (új)

5 500 Ft

Újulj meg a természettel együtt a teljesen átdolgozott,154 oldalas Tavaszi Makrobiotikus ételek könyvvel, amely kizárólag a Kárpát-medence kincseiből segít friss és tisztító fogásokat varázsolni az asztalodra!


Teljesen megújult tartalom 154 oldalon keresztül


3 napos és 7 napos tavaszi menüterv az azonnali kezdéshez
– Kizárólag aKárpát-medencében termő, szezonális alapanyagok
24 látványos, színes oldal a tavaszi inspirációhoz
– Speciális ételkészítési eljárások a tisztulás támogatására
– Részletes útmutató a változékony időjáráshoz


IDE KATTINTVA AZONNAL BELELAPOZHATSZ A KÖNYVBE, ÉS MEGNÉZHETED A GYÖNYÖRŰ, SZÍNES RECEPTJEINKET!

A könyv megrendelhető itt: https://sebestyenszilvia.hu/termek/tavaszi-makrobiotikus-etelek-uj/

A makrobiotika édes oldalai – glutén- és mindenmentes finomságok könyve (ÚJ)

6 300 Ft

A Glutén- és mindenmentes makrobiotikus desszertek, szabadon nassolhat című könyv bővített, átdolgozott, pontosított, színes fotókkal és sok illusztrációval ellátott utódja


32 színes oldal
226 oldal
több, mint 210 recept
Ez a könyv azért született, hogy az édesség bűntudat nélküli élmény legyen.


IDE KATTINTVA AZONNAL BELELAPOZHATSZ A KÖNYVBE, ÉS MEGNÉZHETED A GYÖNYÖRŰ, SZÍNES RECEPTJEINKET!


Ebben a magyarosan makrobiotikus, vegán desszertes könyvben kizárólag természetes növényi alapanyagokat használunk, nincs benne hal, zselatin, tojás, tejtermék, méz, semmilyen állati eredetű hozzávaló. A laktóz- és a gluténmentes étrenden élők bármelyik recept alapján készíthetnek finomságokat, péksüteményt és kenyeret is süthetnek.

A könyv megrendelhető itt: https://sebestyenszilvia.hu/termek/a-makrobiotika-edes-oldalai-gluten-es-mindenmentes-finomsagok-konyve/

Fehérvári Hírek

Fontosnak tartjuk az adatvédelmet

Weboldalunk sütiket használ, hogy a lehető legjobb élményt nyújtsa. Ezek segítenek megjegyezni a beállításokat és gördülékenyebbé tenni a visszatérést. Az „Összes elfogadása” gombra kattintva hozzájárul valamennyi süti használatához.