Kiábrándító, amikor egy ápolt, gyönyörű nő a harisnyáját/zokniját levéve elhanyagolt állapotban lévő lábfejet villant meg – lepattogott körömlakkal, bőrkeményedéssel, esetleg gombával tarkítva. Kiváltképp télen hajlamosak rá sokan, hogy csak a kezük szépségével foglalkozzanak, s csak azt gondozzák, mert „A csizmában úgysem látszik a lábam!”. Mindez nemcsak esztétikai szempontból aggasztó, hanem egészségügyi problémákhoz is vezethet.
Mindig kényes voltam arra, hogy a lábam ugyanolyan ápolt legyen, mint a kezem. Mióta festem a körmeimet, azóta figyelek arra, hogy a lábam és a kezem körmeit azonos színű/mintázatú lakk díszítse – a harmónia jegyében. 
Kuti Melinda egyik munkája (Fotó: Kuti Melinda) S teljesen mindegy, hogy nyár van – amikor a szandálban mindenki látja az „egyezőséget”-, vagy tél – amikor még én is csak a lakásomban levetkőzve szemlélhetem meg. Olyan ez, mint a fehérnemű: a nagymamám mindig azt mondta, hogy a fehérnemű örökkön legyen tiszta, szép, sértetlen, mindegy, hogy látja-e valaki vagy nem. És ő ezt be is tartotta haláláig. 
Lábkörmünk is ugyanolyan változatos színárnyalatokban pompázhat, mint kezeink körme! (Fotó: Kuti Melinda) Persze, nemcsak esztétikai okból kell figyelnünk a lábfejünkre. Ott van például a bőrkeményedés kérdése, vagy a lábgombáé. Ezekről laikusként tudnék beszélni/írni (bár sose volt lábgombám, de sokat olvastam e témában), ám a hitelesség kedvéért inkább megkérdeztem erről Kuti Melindát, aki manikűrösként és pedikűrösként is dolgozik, s legutóbb farsangi körmök kapcsán adott tanácsot olvasóinknak. 
Mindig legyen ápolt a lábfejünk! (Fotó: Pixabay) A szakember megerősítette meglátásomat, mely szerint télen sokan hajlamosak arra, hogy a lábukat elhanyagolják. Ez pedig azért sem jó, mert ebben az időszakban kevesebb folyadékot iszunk, zárt cipőkben (csizmákban) járunk, amelyek kevésbé szellőznek. Nyáron nincs ilyen gond, mert a nyitott szandál, saru szabad levegőzést engedélyez. Ráadásul télen sokszor nem is pamut, hanem műszálas zoknit húzunk, ami további táptalaját jelenti a problémáknak. Figyelembe kell venni azt is, hogy ezekben a hónapokban szárazabb lehet a lábunk bőre, illetve a cipők miatt gyakrabban jöhet létre tyúkszem vagy szemölcs. 
Télen se hanyagoljuk el a lábunkat! (Fotó: Kuti Melinda) A szemölcsöt már otthon is tudjuk kezelni – sokfajta szemölcsirtó kapható a patikákban, akár krém formájában, akár „fagyasztó” technikát alkalmazva. Ilyenkor a pedikűrös fokozottabb figyelemmel végzi el a munkáját, hiszen – egyértelműen – nem szeretné, ha a kezére is átkerülne ez a fajta elváltozás. A tyúkszemet általában kiszedi a pedikűrös, de mivel sajnos újra előjöhet (például azért, mert nyomja a cipő adott helyen a lábat), ezért különböző tehermentesítőket szoktak ajánlani a vendégeknek. 
Mindenki örül egy kényeztető „lábkezelésnek” (Fotó: Pixabay) „Sokszor találkozom olyan lábbal, amelyiken vastag bőrkeményedés található a sarok környékén, illetve a talp párnáin.” – mesélte Melinda – „Ezeket mindig cserélhető szikével távolítom el. Fontos, hogy mindig jó szakembert válasszunk, mert ha valaki túlságosan levágja a megkeményedett bőrt, akkor problémát okozhat a vendégnek: érzékeny lesz a friss bőrfelület, s berepedhet. Ezért, ha valakinek nagyon elhanyagolt a lába, akkor egy alkalomtól ne várjon csodát a pedikűrösnél, mert ilyenkor rendszeres kezelésre van szükség.” A cikk folytatása elolvasható az alábbi linkre kattintva:https://fmc.hu/2018/03/17/koromgomba-es-tyukszemes-lab-szamit-hogy-mi-van-a-zokni-alatt